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sábado, 29 de julio de 2017

COMO CONTROLAR EL ENOJO


¿Con quién estás enojado?  ¿Qué sientes con ese enojo? ¿Rabia, dolor, indignación, deseo de venganza?

¿Sabías que el enojo hace que vayas desarrollando una actitud rencorosa hacia los demás?

¿De donde viene el enojo en tu vida?

¿Qué es el enojo? El enojo es un sentimiento inesperado, es un disgusto interno que llega sin previo aviso.


La biblia dice: Quítense de vosotros toda amargura, enojo, ira, gritería y maledicencia, y toda malicia. (Efesios 4:31)

¿Quiénes hacen que te enojes?: compañeros de trabajos, amigos, esposo, hijos…

¿Sabías que el enojo lo tiras para allá y vuelve hacia acá? Por eso hay que reaccionar correctamente ante las cosas o las personas que nos hacen enojar.

Sin hacerte más preguntas puedo decirte que el enojo muchas veces es como un veneno que te va matando por dentro si dejas que haga raíz en tu corazón.

El enojo muchas veces lleva al rencor y hace que te conviertas en una persona hiriente.

¿Cuáles pueden ser las causas del enojo?

El enojo puede ser causado por dolor: por ejemplo nos damos un golpe en una mano y muchas veces reaccionamos con una palabra mal sonante.

L ansiedad también puede ser causa de enojo: Por ejemplo cuando nos esforzamos por alcanzar algo y te enojas porque no lo consigues en el tiempo que te has propuesto.

Cuando nos ofenden también es causa del enojo y muchas veces respondemos con ira, griterías y ofensas.

¿Sabías que el enojo fuera de control es pecado? ¿Cuantas gentes enojadas fuera de control han insultado, golpeado y hasta matado a alguien?

¿Sabes cuál es la pandilla del enojo? (Efesios 4:31) La biblia dice: Quítense de vosotros toda amargura, enojo, ira, gritería y maledicencia, y toda malicia.

El enojo es peligroso y muy dañino. Una persona enojada no es feliz, a veces hasta se convierte en una persona amargada.

Una persona que vive constantemente enojada es apática, indiferente y muchas veces hipócrita.

Sé que me dirás:

¿María, qué me quieres decir con todo esto. Que no me puedo enojar?

Claro que te puedes enojar somos personas emocionales tenemos emociones positivas como el amor, y negativas con el enojo entre otros.

Lo que pasa es que tenemos que aprender a encauzar las emociones negativas para aprender a controlarlas.

Por ejemplo: Hay personas que se enojan y lo ocultan, y la verdad es que no debes ocultarlo porque te estás engañando a ti mismo.

¿Sabías que el enojo más dañino y peligroso es aquel que ocultamos?
¿Y por qué me dirás?

Cuando ocultas el enojo este comienza a crear raíz de amargura en tu corazones, te hace ser hipócrita y este enojo oculto quiere venganza. ME LA PAGARÁS YA VERÁS o muchas veces comienza a brotar con chismes o bromas de mal gusto.

Hay cristianos que reprimen el enojo porque piensan que no es correcto en una vida cristiana. Cuando reprimes el enojo lo único que está logrando es dañarte por dentro y engañarte a ti mismo por no reconocer que estás enojado.

El enojo no se puede reprimir, no se puede ocultar. La manera más correcta de enfrentarlo es reconocer que estás enojado y confesarlo delante de Dios.

María yo me enojo mucho, de qué manera puedo manejar mi enojo?

Lo primero que debes hacer es reconocer que estás enojado

Reconocer delante de Dios que estás enojado. Dile a Dios que estás enojado, con la persona que estás enojado, dile a Dios todas las cosas que sientes con ese enojo.

En esta confesión se sincero contigo mismo y con Dios-

Luego confiesa a la persona que estás enojada con ella de una manera breve y sencilla. No busques culpable simplemente confiesa que fue lo que te hizo enojar.

Eso te liberará del enojo para que no te hagas daño a ti mismo ni a la otra persona.

La confesión te libera del enojo y te ayudará a vivir en comunión con Dios,  y con los demás.
Quizás me dirás. Bien María, eso de confesar el enojo para estar en paz funciona con algunas personas pero con otras no.

Y yo te diré: es cierto,

Es cierto porque hay personas que son muy iracunda, viven enojadas y provocando que el otro se enoje.

La persona iracunda no se lleva bien con nadie, siempre tiene una actitud crítica y todo lo parece mal.

¿Pero qué hacer con esa clase de gente, con el iracundo?

Evítalas la biblia dice: Pr. 22. 24-25 No te entremetas con el iracundo, Ni te acompañes con el hombre de enojos, No sea que aprendas sus maneras, Y tomes lazo para tu alma.
Evita al iracundo para que no te metas en problemas y también para que no te contagie su rabia. Mantente alejado. Es lo que dice la biblia

Entonces fuera del iracundo qué es un caso  aparte ¿yo me puedo enojar?

La biblia dice: (Efesios 4:26-27) Airaos, pero no pequéis; no se ponga el sol sobre vuestro enojo, ni deis lugar al diablo.

Airaos pero no pequéis, no des lugar al diablo, no te acuestes enojado porque durmiendo el subconsciente lo va profundizando y asimilándolo en tu vida. No te vayas a la cama enojado.

La biblia dice: (ECLESIASTÉS 7:9) No te apresures en tu corazón a enojarte, porque el enojo reposa en el seno de los necios.

¿Entonces cómo debes actuar:? Efesios 4:31-32

Quítense de vosotros toda amargura, enojo, ira, gritería y maledicencia, y toda malicia. Antes sed benignos unos con otros, misericordiosos, perdonándoos unos a otros, como Dios también os perdonó a vosotros en Cristo.

Te hago la siguiente pregunta: piensa por un momento…, ¿hay alguna razón por la cual yo debo vivir enojado y resentido?







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